聯(lián)系人：關老師
聯(lián)系電話：18304017707
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地址：沈陽市沈河區(qū)青年大街51-1號商會總部大廈A座713
課程內容：
確立目標：
常見的心理問題解讀（緊張、壓力、性格內向、害怕領導、拖延癥、強迫癥)解決偶爾處于不健康情緒的自我調整的方法。
情緒管理：
通過具體案例,具體細化方法明確靶心，用黃金三角解決我們常見的情緒問題。（緊張、憤怒、急躁、低落等)
解讀負面情緒：
6大步驟應用積極解讀負面情緒。
信念重塑：
了解信念的基本概念,知道3種信念的基礎方法論,信念重塑找到內驅力。
課程收獲：
建立自信：
心理素質,自信是基礎。課堂中跟隨老師的節(jié)奏收到贊美、沉浸體驗,都將增加自我認同,建立自信。
和諧情感：
調整與家人、友人、同事溝通時的語言模式,加深與他人之間的情感。讓與人溝通時更具有溫度,更有利于傳遞情感。
服務熱線：
183-0401-7707
